2023년 청년 PT 지원제도 완벽 가이드, 당신의 건강한 변화를 위한 첫걸음

오늘은 청년들에게 희소식을 전해드리려고 해요. 바쁜 일상 속에서 자신의 건강을 챙기기란 쉽지 않죠. 특히 체력 관리와 건강한 몸매 유지는 많은 청년들의 고민일 텐데요, 이제 그 걱정을 조금 덜어드릴 수 있는 방법이 생겼습니다. 이제 얼마 남지 않았는데요.

 

"운동을 해야 하는데 시간이 없어...", "PT가 필요한데 비용 부담이 크다..."

 

이런 생각 해보신 적 있으시죠? 저도 그랬어요. 하지만 건강은 미룰 수 없는 숙제이고, 우리의 삶의 질을 결정짓는 중요한 요소랍니다. 그래서 오늘은 청년들을 위한 특별한 지원제도를 소개하려고 해요.

 

 

 

청년 PT 지원제도, 무엇인가요?

청년신체건강증진서비스 신청

 

 

2023년, 정부에서는 청년들의 신체 건강을 지원하기 위해 "청년 PT 지원제도"를 시작했습니다. 이는 비만이거나 허약한 청년들을 대상으로 한 프로그램으로, 체계적인 운동과 건강 관리를 지원하는 서비스인데요.

 

- 지원 내용: 3개월간 월 24만원 지원(10% 본인 부담)

 

- 운동 프로그램: 유산소, 근력 향상, 체력 증진 등 개인 맞춤형 운동 처방

 

- 건강 관리: 식단 관리 및 영양 지도, 자세 및 체형 교정

 

- 운영 기간: 2023년 3월부터 12월까지

 

- 신청 자격: 만 19세부터 34세까지, BMI 지수 23 이상 또는 18.5 미만인 청년

 

이 서비스는 5단계로 진행되며, 주민등록상 거주지의 동 행정복지센터를 방문해 신분증과 BMI 검사지를 제출하면 신청할 수 있습니다.

 

 

 

얼마 남지 않았지만, 이렇게 좋은 기회, 놓치지 마세요. 이미 많은 청년들이 이 프로그램을 통해 건강한 변화를 경험하고 있답니다.

 

운영 기간이 12월까지이니, 시간이 얼마 남지 않았어요. 지금 바로 거주지 행정복지센터에 문의하셔서 자세한 정보를 얻고, 건강한 미래를 위한 첫걸음을 내딛으세요.

 

건강은 선택이 아닌 필수입니다. 청년 여러분의 건강한 변화를 응원합니다.

 

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